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Prendre soin de soi, c’est prendre soin du monde et de la vie…
La vie est en nous et la vie est partout présente autour de nous ; nous sommes nous-mêmes une composante essentielle du monde et de la vie. Face à la misère et à la détresse de ce monde, nous nous sentons souvent démunis et impuissants…Faire face à nos propres incertitudes, à nos peurs, à nos malaises, qu’ils soient du corps, de l’esprit ou de l’âme, oser les mettre en lumière, les travailler, c’est une façon de prendre soin de soi, une façon de prendre soin du monde et de la vie. Un état de conscience différent peut ainsi émerger, individuellement, puis collectivement, et agir sur nos actes et nos façons d’être, agir sur le monde et la vie. Ne dit-on pas : ce que nous souhaiterions voir autour de nous, commençons par le cultiver à l’intérieur de nous… Sur ce chemin riche et infini, je vous accompagne avec respect et en douceur, si vous le souhaitez, que ce soit pour un temps de détente et de bien-être, ou pour un travail plus en profondeur.
Je vous accueille en Gruyère, à Bulle, aux Sciernes d’Albeuve ou à Marsens.